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| 主旨 |
週四瑜珈班招生(週四晚上) |
| 公告時間 |
2022/09/14 |
| 公告字號 |
江陵春告字號字11109076 號 |
週四瑜珈班招生(週四晚上)
9/15開課
一、上課時間：每週四20:00~21:30
二、費用：每人$1,500元 (一期共12堂課)
含場地費
非住戶每人加收清潔費$300元
三、授課內容:
1.有氧拉筋暖身。
2.肌耐力訓練。
3.瑜珈體位法、伸展、鍛鍊，強化身體腺
體機能，增進健康。
四、上課地點：B棟宴會廳
五、任課教師：王雪芬 老師
六、歡迎9/15來體驗，免費一堂，上課請攜帶
運動長毛巾、瑜珈墊、開水。
江陵春社區管理委員會
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