3/3開課

 一、上課時間：每週四晚上8:00~9:30
 二、費用：每人$1,500元 (一期共12堂課)
含場地費  
       非住戶每人加收清潔費$300元
 三、授課內容:
1.有氧拉筋暖身。
2.肌耐力訓練。
3.瑜珈體位法、伸展、鍛鍊，強化身體腺
  體機能，增進健康。
四、上課地點：B棟宴會廳
 五、任課教師：王雪芬 老師
六、歡迎3/3來體驗，免費一堂，上課請攜帶
運動長毛巾、瑜珈墊、開水。
                   江陵春社區管理委員會